süßes Paprikagemüse Pute

Zubereitungsarten von Gemüse

Gemüse ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Damit es aber auch noch schmeckt, gibt es verschiedene Möglichkeiten das Gemüse zu Kochen, Dünsten und Dämpfen. Ein paar Regeln sollte man schon beachten, damit der Vitaminverlust gering ist. Man sollte Gemüse jeden Tag essen, es ist ein Teil einer gesunden Ernährung. Gemüse enthält viele Vitamine, Mineral- […]