Gesundheit

Krankheit und Dr. med. Ulrich Strunz

(unbezahlte Werbung) Gesundheit und Krankheit liegt sehr nahe beieinander. Und leider fangen einige erst zu spät an zu denken. Ist alles gesund, was uns als gesund verkauft wird? Wichtig ist, dass man sich selbst Gedanken macht und nicht auf Pillen baut. Ich habe das Buch „Der Schlüssel zur Gesundheit“ gelesen. Sehr interessant und doch keine leichte Kost und nicht einfach zu Lesen.

Wie ist das bei euch? Lebt ihr gesund und habt ihr auch Bücher, die bei euch stehen und die ihr gelesen habt. Kennt ihr die Bücher von Ulrich Strunz?

Krankheit

Der Schlüssel zur Gesundheit – Krankheit?

Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes

Erscheinungstermin: 14. November 2016

224 Seiten, 13,5 x 20,6 cm
Ausgabeformat: Paperback, Klappenbrosch.
ISBN: 978-3-453-64539-4
[DE] 12,99 € [inkl. MwSt.] |
[AT] 13,40 € |
[CH] 18,90 CHF (empf. VK-Preis) Verlag: Heyne

Kurzer Einblick zum Buch

Es gibt einen Grund für seine außergewöhnlichen Erfolge als Arzt: sein ganzheitliches Verständnis des Menschen. Basierend auf den Erfahrungen und Erkenntnissen aus seiner ärztlichen Praxis, entwickelt Dr. Strunz hier erstmals seine Philosophie des Heilens – und eröffnet eine aufregend neue Sicht auf die Zusammenhänge von Körper und Geist, von Gesundheit und Krankheit. Spannende Antworten auf die Frage, was uns krank macht und wie Gesundheit geschieht!

Krankheit

Autor des Buches

Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen – und führte sie in ein neues, gesundes Leben.

Meine Meinung zu Gesundheit & Krankheit

Wie es mir gefallen hat, gut und doch schwer! Dieses Buch etwas älter von Dr.med.Ulrich Strunz. Trotzdem war es wieder mal ein gutes und informatives Buch zur Gesundheit. Allerdings ist dieses Buch eher wissenschaftlicher gestaltet, thematisiert zudem die Genetik in Form von Ernährung und das mit der Genetik ist nicht einfach und ich musste das schon mehrmals lesen. Also schon ein Thema was mehr Aufmerksamkeit braucht. Aber doch ein Thema was für mich in dieser Form neu ist.

Das Buch bietet noch eine breitere Ansicht als ein anderes Buch, gut übersichtlich. Wenn man das Buch liest und sich Zeit nimmt, kann es in die Richtung lenken. Es ist so wichtig sich mit seiner Gesundheit auseinandersetzen, um Krankheiten versuchen vorzubeugen.  Neu und anders bei Strunz ist, dass er Praktiken zu Meditation und mentale Haltungen mit einbaut. Unsere körperliche Gesundheit beeinflusst uns mental. Sich mehr auf sich selbst zu konzentrieren ist sehr wichtig. Ich finde es unglaublich spannend, dass er quantenphysikalische Aspekte mit einbezieht. Es ist sogar sehr mutig, dieses mit einzubeziehen. Zeigt aber deutlich, dass er sich damit auseinandersetzt.

Das Buch ist nicht einfach und doch fängt man beim Lesen, mit zu denken und dann anfangen sei Leben zu überdenken. Es ist ja nicht nur die Körperliche Gesundheit die wichtig ist, sondern auch das geistige. Es werden im Buch zehn Erfolgsgeheimnisse gezeigt, die nicht uninteressant sind. Es ist nicht Pflicht was draus mitzunehmen, aber Krankheit sollte man vermeiden. Für mich werde ich schauen was ich noch Verändern kann. Aber im Grunde ist das kein schlechtes Buch.

Moin ich bin Julia, eine echte Kieler Sprotte. Ich habe schon einige andere Blogs unter anderen Knuddelstoffel.de. Von daher kennen mich bestimm schon einige. Auf diesen Blog möchte ich alles Schreiben, was mir Essen, Backen, Kochen und genießen zu tun hat. Freue mich natürlich über jeden Leser! Viel Spaß auf meinen Blog.

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