[Werbung – selber gekauft] Seit fast 10 Monaten trinken wir jeden Tag 0,5 L Aloe Vera und es schmeckt nicht nur gut, sondern es ist auch gesund für den Köper und unterstützt das entgiften. Selbst beim Abnehmen ist das eine Unterstützung. Wir kaufen das jetzt immer online, in einer großen Menge und Sparen dabei. Kennengelernt […]
Jeder sollte drauf achten das man seinen Vitaminhaushalt und das Eiweiß optimal deckt mit Vitaminen und Mineralstoffen. Eiweiß wird nicht vom Körper produziert, sondern man muss das durch die Nahrung sich holen. Wenn man also operiert ist, kommt man nie auf die erforderte Menge, die je nach Gewicht zwischen 60 bis 80 g pro Tag sein
Knuspertaschen mit 200g Rindertartar, 40g Magerquark, 1 Ei, 20g Paniermehl, 1 EL Parmesan, 5 schwarze Oliven ohne Stein, 2 getrocknete Tomaten, 1 Schalotte und 4 Filoteigblätter. Den Quark, Parmesan, Ei, Paniermehl und Tartar vermischen
Grüne Bohnen in 2 m Stücke schneiden und in Wasser Bissfest kochen. Zwiebeln fein Würfeln, mit den Bohnen und den anderen Zutaten vermischen und kurz ziehen lassen.
