Transfettsäuren aus Industriell verarbeiteten Ölen meiden. Dafür muss man nur die Zutatenliste der Produkte genau studieren
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Wichtiges über die Steckrübe
• Helfen dem Herzen: Steckrüben sind auch für Menschen mit hohem Blutdruck eine gute Wahl, das Gemüse trägt mit knapp 230 Milligramm Kalium pro 100 Gramm dazu bei, Herz und Kreislauf auf natürliche Weise zu entlasten.
Gebrannte Mandeln
Leider kann man den Duft nicht über meinen Blog euch zeigen oder euch riechen lassen. Mögt ihr die auch gerne?
Stromkosten senken – Tipps wie das gehen kann!
Versteckte Stromkosten sollte man auch nicht vergessen. Das können Sauna, Solarium und das Wasserbett sein. D
Einfach Köstlich
Niko + Julia
